Träningar v. 40 // Trainings w. 40

27 Sep

På tisdag kör vi intervaller. Samling 18:00 framför Professorsslingan 10 (karta). Det kommer finnas tillgång till omklädningsrum och bastu, och ett ställe att lämna sina väskor.

På torsdag kör vi löpning på stig/i skog på den sk Kottebanan. Samling 18:00 framför Professorsslingan 10 (karta). Ta med någon form av lampa om du har. Vi har tre stycken pannlampor att låna ut. Banan går i terräng och på små stigar och är ganska backig. Vi brukar köra ca 8 km på den, även om det går att köra längre.

Det fanns önskemål om tips på olika löplopp runt Stockholm, så här kommer några länkar:

http://www.funbeat.se/races/

http://www.marathon.se/loppen

http://jogg.se/Kalender/Tavlingar.aspx

Vi var några som funderade på att köra ett 10 km lopp i november. Om du är sugen så kan vi snacka ihop oss mer på någon träning.

Vi ses!

/Björn

—————————————————————————————————————————

Hi,

On Tuesday we will run intervals. We meet at 18:00 in front of Professorsslingan 10 (map). We will have access to showers, changing rooms, sauna and a place to leave your bags.

On Thursday we will do running on a route that goes on small paths and in the terrain. Bring a headlight if you have one. We have three headlights to lend out. Again, we meet at 18:00 in front of Professorsslingan 10 (map). The route has a lot of hills :). We usually run about 8 km on the route, but it is possible to run longer.

There has been some interest in hints on running races around Stockholm, so here are some good links (in Swedish though):

http://www.funbeat.se/races/

http://www.marathon.se/loppen

http://jogg.se/Kalender/Tavlingar.aspx

A few of us were considering to do a 10K race in November. If you’re interested, please talk to us on one of the trainings.

See you!

/Björn

Annonser

2 svar to “Träningar v. 40 // Trainings w. 40”

  1. anna larsson 28 september, 2015 den 20:26 #

    Hej, Jag har inte varit med på något tidigare av passen men är sugen på torsdagens pass för att testa.Är det bara att dyka upp, eller vad gäller? /Anna Larsson

    Date: Sun, 27 Sep 2015 20:40:08 +0000 To: anna-larsson@outlook.com

    • blofroth 18 oktober, 2015 den 20:01 #

      Ja, det är bara att dyka upp när som.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s