Träning v. 5 // Trainings w. 5

29 Jan

OBS, denna vecka testar vi något nytt och flyttar torsdagens träning till onsdag. Ni får gärna höra av er om det fungerar sämre än torsdagar, då vi funderar på att byta dag för terminen.

måndag kör vi distanslöpning, ca 10 km. Samling 18:00 framför Professorsslingan 10 (karta). Det finns dusch, bastu och möjlighet att låsa in väskan.

onsdag kör vi intervaller. Samling 18:00 framför Professorsslingan 10 (karta). Det finns dusch, bastu och möjlighet att låsa in väskan.

Vi ses!

/Björn

—————————————————————————————————————————

NOTE: This week we are trying something new and moving Thursday’s training to Wednesday. Please give us feedback on how such a change would affect you going forward.

On Monday we will do distance running, about 10kmWe meet at 18:00 in front of Professorsslingan 10 (map). We have access to showers, changing rooms, sauna and a place to leave your bags.

On Wednesday we will run intervals. We meet at 18:00 in front of Professorsslingan 10 (map). We have access to showers, changing rooms, sauna and a place to leave your bags.

See you!

/Björn

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s