Träning v. 15 // Trainings w. 15

9 Apr

måndag kör vi distanslöpning, ca 10-12 km. Samling 18:00 framför Professorsslingan 10 (karta). Det finns dusch, bastu och möjlighet att låsa in väskan.

onsdag kör vi orientering i Bergshamra (obs: annan mötesplats än Lappis). Samling vid Kungshamra 82 (karta) kl 18.00. Du kommer kunna låsa in väskan, men det finns ingen dusch, så ett tips är att ta med några varma och torra kläder att sätta på efter.

Vi ses!

/Björn

—————————————————————————————————————————

On Monday we will do distance running, about 10-12 kmWe meet at 18:00 in front of Professorsslingan 10 (map). We have access to showers, changing rooms, sauna and a place to leave your bags.

On Wednesday we will run an orienteering course in Bergshamra (note: different meeting point than Lappis). We meet in front of Kungshamra 82 (map) at 18.00. You can lock up your bag, but we won’t have access to a shower, so it could be a good idea to bring some warm and dry clothes to put on after.

See you!

/Björn

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s